ЛФК – трудоёмкий и рутинный труд. И самое главное в нём – собственное упорство, дисциплина и желание достичь поставленной цели.
Мой случай, конечно, пустяковый, по сравнению с серьёзными травмами. Порой даже стыдно тратить на это время специалиста.
Огромную благодарность хочется выразить Овечкину Валентину за чуткий и внимательный подход во время консультаций.
Он профессионально и с полным серьёзом отнёсся к моим мелочам.  Всегда всё объясняет и показывает в деталях, подробно, как ребёнку) При необходимости вносит корректировки в упражнения. С лёгкостью подскажет, как правильно выполнять упражнения, которые многие делают дома в качестве обычной зарядки.
Всё это позволило мне начать приводить тело в тонус и постепенно возвращать спорт в свою жизнь.
Конечно, это только начало пути, и в будущем мне придётся приложить ещё не мало усилий, но я всецело доверяю данному специалисту.
Валентин, большое спасибо!