У рок по «Расслабляющему массажу для себя» разработан специально для людей, которые хотят получить начальные знания и умения по выполнению расслабляющего массажа в домашних условиях своим половинкам или родным.
На занятии вы узнаете:
- Виды массажных приемов, а также их влияние на организм.
- Атрибуты расслабляющего массажа (музыка, ароматерапия и др.).
- Показания и противопоказания к массажу.
- Изучение основных массажных линий.
- Практическое изучение максимально эффективных приемов расслабляющего массажа.
- Особенности массажа при актуальных для вас проблемах (стрессы, нарушение сна, нервозность, хроническая усталость и др.).
