Расслабляющий массаж при боли в шее

Расслабляющий массаж шеи позволяет избавиться от напряжения в усталых мышцах, улучшает кровоснабжение тканей, увеличивает подвижность суставов, избавляет от болей и способствует хорошему настроению и крепкому сну.

Боль в шее – частый спутник современных людей, проводящих большую часть времени в офисах. Напряженный рабочий график, отсутствие регулярных занятий спортом, гиподинамия и стресс ведут к ухудшению общефизических показателей организма, и болевой синдром, скованность движений в шейной области – закономерный итог.

Расслабляющий массаж шеи позволяет избавиться от напряжения в усталых мышцах, улучшает кровоснабжение тканей, увеличивает подвижность суставов, избавляет от болей и способствует хорошему настроению и крепкому сну. Выполненный профессионалами центра «Неболи», он также является отличной профилактикой остеохондроза.

Показания к проведению массажа

• частые головные боли, мигрени;
• состояние стресса, подавленности;
• остеохондроз;
• вегето-сосудистая дистония;
• колебания артериального давления;
• расстройства сна;
• болезненность и тугоподвижность в шейной области;

Качественный массаж мышц шеи окажет благотворное влияние не только на шейный отдел позвоночника, но и на весь организм в целом. Благодаря ему улучшится трофика и обменные процессы в периферических тканях, устранится мышечный спазм, восстановится отток лимфы и венозной крови, нормализуется давление, повысится качество мыслительной деятельности и сна.

Основные противопоказания к массажу

• Инфекционные заболевания или хронические в стадии обострения;
• Повышенная температура тела;
• Гипертонический криз или близкое к нему состояние;
• Патология сосудов (атеросклероз, тромбофлебит, аневризма);
• Травма или недавнее оперативное вмешательство на позвоночнике;
• Прием гемолитических препаратов, разжижающих кровь;
• Повреждение целостности кожных покровов в области шеи: свежие раны, порезы, ожоги;
• Новообразования;
• Бородавки, гнойные образования, фурункулез, папилломы в области шейно-воротниковой зоны;

Проведение процедуры массажа для укреплени мышц шеи

Расслабляющий массаж назначается и проводится курсом. Интервал между процедурами и их количество определяются врачом после индивидуального собеседования и оценки состояния.

Массаж при боли в шее, как правило, не доставляет дискомфорта и очень приятен. После него появляется ощущение легкости, полного расслабления, улучшается настроение. Иногда возможны небольшие болевые ощущения, которые проходят в течение 2-3 часов после сеанса.

Техника проведения массажа затрагивает 4 классических приема. Особенное внимание уделяется поглаживанию и растиранию, которые улучшают кровоснабжение мышц, стимулируют лимфоток, позволяют подготовить зону к снятию мышечного спазма.

Подробнее узнать о процедуре и записаться на массаж для укрепления мышц шеи можно по телефону центра «Неболи»: +7 (812) 642-11-72.