LOCAL
Московский пр., 157А

Парк Победы, Электросила

Серебристый б-р, 38

Комендантский, Пионерская

Шоссе Революции д.18 к.2

Новочеркасская, Пл.Ленина

Психолог в "Неболи"

Принимает в центре и онлайн

Индивидуальная работа, семейная терапия, сессии с подростками

Узнать подробнее

Работа с нутрициологом – это не только про питание. Хотя эта тема наиболее обширная и требует индивидуального подхода и времени на проработку. Человек может элементарно путать жажду и голод, не ощущать насыщения и переедать, сместить фокус счастья на холодильник.

В этом случае нутрициолог пошагово учит, как можно питаться без жестких ограничений и с максимальной пользой. Этот навык остается с человеком на всю жизнь и кардинально меняет ее качество. Помимо питания идет работа с остальными 3 китами здоровья:

  • сон;
  • движение;
  • минимизация стресса.

Это те базовые ресурсы, которые доступны каждому, безопасны, безвредны и абсолютно бесплатны. Проработка всех направлений в общей схеме приводит к здоровому телу и гармоничной жизни.

В каких центрах предоставляется услуга

Сеть медицинских центров массажа и остеопатии «Неболи» работает с 2012 года. Сейчас к вашим услугам 3 центра в разных районах города. “Неболи” – это место, где беспокоятся о вашем самочувствии и стремятся проявить искреннюю заботу.

В наших центрах ведут прием специализированные врачи и массажисты – профессионалы своего дела. Мы принимаем на работу только тех специалистов, которые имеют специальное профильное образование и обладают большим опытом работы. Наши специалисты сделают все возможное для улучшения вашего здоровья или ваших близких.

Стоимость услуги

Длительность на связи 2 раза в неделю 30 дней на связи 5 дней в неделю 30 дней
40-60минут 20000рублей 25000рублей
Записаться

Бесплатная диагностика позвоночника

+ тест-драйв массажа шейно-воротниковой зоны для всех желающих!

Узнать подробнее

Как проходит сопровождение нутрициолога?

Пациент получает поддержку, которая очень важна в процессе достижения поставленной цели, изменения образа жизни и привычек. Специалист остается с вами на связи в мессенджере в течение месяца, помогает внедрить новые пищевые привычки и закрепить их. Это самый популярный формат, который подошел большинству клиентов медицинского центра «Неболи».

В ходе ведения пациента нутрициолог также:

  • распланирует день и приемы пищи;
  • подберет подходящие вам рецепты;
  • научит выбирать нужные блюда в ресторанах, гостях, поездках;
  • поможет избежать неудач, плато или откатов в результатах;
  • станет персональной красной кнопкой «SOS» в случае неконтролируемого желания «поесть».

Особенности сопровождения нутрициолога

1. Перейти к услуге сопровождения можно после второй консультации, на которой проводится разбор дневника питания и составление подробных индивидуальных рекомендаций.

2. Специалист дает оценку привычному рациону пациента, выявляет дефициты питательных веществ и обозначает возможности их восполнения. На этом этапе пациент получает примерный план питания в виде PDF-документа.

3. Сопровождение нутрициолога индивидуальное, никаких шаблонных меню. Схема питания и рацион для каждого человека будут разными с учетом распорядка дня, графика работы, физической активности, привычек, гастрономических пристрастий.

4. Помимо базовых знаний по основам питания для дальнейшей работы у вас останутся проверенные практические инструменты и дополнительные материалы.

5. Специалист будет получать от вас обратную связи и таким образом отслеживать ваши результаты. Если возникнет необходимость внесет корректировки в программу, пока не будет достигнут оптимальный именно для вашего здоровья и цели формат питания и стиля жизни.

индивидуальные предложения

Есть разные варианты сопровождения нутрициолога, индивидуальный подход в любом случае позволит более пристально проработать проблемные направления и достичь желаемого результата, будь то похудение или набор мышечной массы.

Получать ответы на вопросы, моральную и информационную поддержку, закреплять намерение и результат позволит индивидуальное сопровождение нутрициолога, цена услуги зависит от тарифа:

На связи 2 дня в неделю 30 дней – 20 тыс. руб. / На связи 5 дней в неделю 30 дней – 25 тыс. руб.

Кому нужно сопровождение нутрициолога?

Всем, кто хочет приобрести здоровые привычки, а также людям, которые столкнулись со следующими проблемами:

  • лишний или недостающий вес;
  • повышенная утомляемость;
  • частые простуды вне сезонных всплесков заболеваемости;
  • выпадение, ломкость волос;
  • повышенные показатели холестерина и сахара в крови;
  • аллергические реакции;
  • кожные заболевания (зуд, акне, экзема);
  • нарушения работы ЖКТ;
  • головные и суставные боли.

Отзывы наших клиентов

Людмила

08.11.2023

Людмила

08.11.2023

…Рекомендую всем, кто заботится о своем здоровье. Под руководством такого специалиста можно решить многие проблемы!…

Услуга: Индивидуальная консультация нутрициолога

Специалист: Колесник Анна Васильевна

Хочу поблагодарить Анну за проделанную работу. Анна отличный специалист, руководствуется современным научным подходом. Очень деликатна, доброжелательна, заинтересована в результатах. С ее помощью я стала лучше себя чувствовать и выглядеть, похудела. Планирую продолжить совместную работу для закрепления пищевых привычек. Рекомендую всем, кто заботится о своем здоровье. Под руководством такого специалиста можно решить многие проблемы!

Читать дальше…

Елена

01.11.2023

Елена

01.11.2023

…За месяц нашей работы я вижу положительные результаты не только внешние, но и в собственных привычках….

Услуга: Сопровождение нутрициолога

Специалист: Колесник Анна Васильевна

Анна, добрый день! Хочу сказать огромнейшее спасибо! За месяц нашей работы я вижу положительные результаты не только внешние, но и в собственных привычках. А это для меня очень важно. Кстати, уже несколько человек отметили, что я похудела) А для меня стало удивлением, что вечером живот может быть таким же плоским, как с утра, если класть в него правильную пищу)))

Читать дальше…

Евгения

15.10.2023

Евгения

15.10.2023

…Рекомендую всем, кому требуется специалист по питанию!…

Услуга: Индивидуальная консультация нутрициолога

Специалист: Колесник Анна Васильевна

Очень понравилась консультация нутрициолога Анны Колесник: отличный специалист, пошагово рассказывает о питании и здоровых привычках, проанализировали мой рацион, сформулировали рекомендации. Анна также очень приятная в общении! Рекомендую всем, кому требуется специалист по питанию!

Читать дальше…
Все отзывы

Специалисты которые будут с вами работать

Мед. центр:
  • Московский пр. 157А
График работы: ВТ, ПТ

Колесник Анна Васильевна

Нутрициолог, специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни

Профессиональный стаж: 4 года
Образование и повышение квалификации
  • 2021 г. – Санкт-Петербургский государственный политехнический университет, Санкт-Петербург. Технология продукции и организациия общественного питания , Нутрициология в индустрии питания; 
  • 2022 г. – Учебный центр ООО “Профессионалы фитнеса”. Диплом о профессиональной переподготовки, Специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни; 
  • 2019 г. – Mary’s Academy Мария Кардакова, Работа в сфере нутрициологии; 
  • 2019 г. – Standford University Standford University , Introduction to Food and Health; 
  • 2019 г. – Stanford University, Child Nutrition and Cooking (Питание детей); 
  • 2020 г. – Mary’s Academy Мария Кардакова, Питание детей (после прохождения курса работала в группе кураторов курса); 
  • 2021 г. – FPA, Ассоциация профессионалов фитнеса, Фитнес Нутрициолог; 
  • 2022 г. – FPA, Ассоциация профессионалов фитнеса, Фитнес-коучинг Health Coach.

«Здравствуйте, меня зовут Анна и я дипломированный нутрициолог.

В данную профессию я пришла, пройдя личный опыт похудения и, главное, мне удалось сохранить результат в долгосрочной перспективе. В своей работе я использую научно-доказанные методы, международные рекомендации по питанию. Моя задача подружить клиента с едой, чтобы человек не боялся еды, не делил еду на плохую и хорошую. Все продукты хороши, главное – соблюдать чувство меры.

Наладив питание, вы сможете улучшить и сохранить свое здоровье, снизить риск заболеваний и продлить активное долголетие.
Мой принцип – займись своим здоровьем как можно раньше и наслаждайся жизнью как можно дольше».

Подробнее

Лучшие предложения

Часто задаваемые вопросы

Человек может все. Но нутрициолог специалист с образованием который владеет специальными знаниями, опытом работы с разными людьми и систематизированным подходом к данному вопросу. Когда есть конкретный план действий и психологическая поддержка, будет быстрый и хороший результат.

Вы можете договориться об общении в любом удобном мессенджере: WhatsApp, Telegram

Да, конечно. Специалист адаптирует рацион питания под ваши вкусовые предпочтения.

ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА МАССАЖ

Подарив массаж – вы дарите здоровье, красоту, энергию, настроение!

Узнать подробнее
Московский пр., 157А

Парк Победы, Электросила

Серебристый б-р, 38

Комендантский, Пионерская

Шоссе Революции д.18 к.2

Новочеркасская, Пл.Ленина

Время работы

Пн-Вс 09:00-21:00

Остались вопросы?

Получите БЕСПЛАТНУЮ консультацию!
Просто позвоните по нашему контактному телефону: