Как похудеть в животе

Как похудеть в животе – вечный и мучающий вопрос для многих женщин. Очень часто дряблый и свисающий животик преследует даже худых женщин. Решить эту проблему не просто, но возможно.

Для того, чтобы похудеть в области живота и талии и результат оправдал ожидания и остался с вами надолго, необходимо подойти к данному вопросу комплексно:

• низкокалорийное сбалансированное питание,
• индивидуально подобранные физические нагрузки,
• специальный массаж для похудения живота и боков, направленный на сжигание жира в данных областях,
• а также разнообразные обертывания  – они помогут усилить и закрепить эффект, для наилучшего результата.

Массаж живота для похудения

В кабинетах массажа «Неболи» вы можете пройти специальный курс массажа для похудения живота и боков. Он подбирается для каждого клиента индивидуально и помогает решить такую проблему как похудеть в животе.

Эффект от такого массажа состоит в том, что при массировании кожи происходит значительное улучшение кровообращения и лимфотока, что как раз и помогает ускорению процесса сжигания жиров и, как следствие, быстрее похудеть.

Антицеллюлитный массаж живота для похудения

Такой массаж помогает справиться не только с апельсиновой коркой на ногах и бедрах, а также уменьшить объемы боков и живота.

Как действует этот вид массажа для похудения живота и боков:

• очистит верхний слой кожи от погибших клеток эпидермиса, что придаст коже гладкость и упругость;
• выведет лишнюю воду из организма, что избавит тело от отеков;
• разрушит и удалят подкожные жиры, что уменьшит ваши сантиметры талии, тем самым поможет похудеть в животе;
• нормализует обмен веществ, что позволит в дальнейшем сохранить полученный результат.

Массаж проводится курсом от 8 до 15 сеансов, с интервалами в один день, в зависимости от существующей проблемы.

За полный курс массажа вы сможете похудеть животе и талии на несколько сантиметров и сбросить 1-3 килограмма, которые уйдут именно с живота.

Для усиления и закрепления эффекта при похудении в области живота и талии, следует проходить курс массажа в комплексе с обертываниями.

Подробнее смотрите в разделе: обертывание для похудения живота

Порядок действий, чтобы похудеть в животе

1. Начать следить за своим питанием, правильное питание – залог хорошего здоровья и красивой фигуры.
2. Регулярно заниматься спортом и выполнять индивидуальный комплекс упражнений, направленный на сжигание жира в области живота и талии.
3. Пройти курс коррекционного массажа для похудения живота и боков.
4. Сделать курс обертываний “Парафанго”.

Выполняя эти 4 пункта, уже через пару месяцев вы сможете увидеть хороший результат, т.е. похудеть в области живота.

Так же вы можете изучить интересные статьи о похудении:

• Как похудеть в бедрах и ногах
• Скульптурирующий массаж