LOCAL
Московский пр., 157А

Парк Победы, Электросила

Серебристый б-р, 38

Комендантский, Пионерская

Шоссе Революции д.18 к.2

Новочеркасская, Пл.Ленина

Бесплатная диагностика позвоночника

+ тест-драйв массажа шейно-воротниковой зоны для всех желающих!

Узнать подробнее

Правильное питание и здоровый образ жизни – это увлекательный путь к отличному самочувствию, молодости и энергии, доступный каждому человеку. В нем нет места жестким ограничениям, опасным диетам и изнурительным тренировкам.

Это рациональный, научный подход к организации рациона и обеспечения организма всеми необходимыми веществами. И решение проблем со здоровьем.

Это формирование привычки есть правильно: сколько нужно и тогда, когда действительно требуется организму, вкусно и разнообразно, при любом бюджете, в любое время года. И чтобы ее выработать помощь диетолога просто необходима.

Первичный прием диетолога начинается с беседы. Специалист выясняет, с какой проблемой нужно работать. Чаще всего это снижение веса, восполнение дефицитов витаминов и микроэлементов, трудности в переходе на здоровое питание, подбор рациона при определенных нагрузках.

Консультация диетолога также часто нужна родителям, которые хотят сбалансировать питание и образ жизни ребенка с учетом возраста, умственных и физических затрат энергии, состояния здоровья, любимых продуктов.

В каких центрах предоставляется услуга

Сеть медицинских центров массажа и остеопатии «Неболи» работает с 2012 года. Сейчас к вашим услугам 3 центра в разных районах города. “Неболи” – это место, где беспокоятся о вашем самочувствии и стремятся проявить искреннюю заботу.

В наших центрах ведут прием специализированные врачи и массажисты – профессионалы своего дела. Мы принимаем на работу только тех специалистов, которые имеют специальное профильное образование и обладают большим опытом работы. Наши специалисты сделают все возможное для улучшения вашего здоровья или ваших близких.

От питания зависит состояние кожи, волос, ногтей. Они первыми реагируют на нездоровые привычки, перекусы на ходу. Но и более сложные взаимосвязи питания и здоровья довольно часто встречаются в практике диетологов СПб. Например, бывает, что человек меняет свои пищевые привычки и избавляется от проявления симптомов экземы. Хотя до этого безрезультатно посещал множество врачей, так и не подобрав эффективной схемы лечения.

Стоимость услуги

Длительность Первичная Повторная
40-60минут 2450рублей 3500рублей
Записаться

Бесплатная диагностика позвоночника

+ тест-драйв массажа шейно-воротниковой зоны для всех желающих!

Узнать подробнее

С какими запросами будет полезна консультация диетолога?

  • анализ состава тела, выявление соотношения мышечной массы, воды, жира;
  • снижение и стабилизация массы тела без диет;
  • набор мышечной массы;
  • подбор здорового режима и состава питания для ребенка;
  • подбор витаминов и восполнение дефицитов у взрослых и детей;
  • формирование здорового пищевого поведения;
  • ресурсирование организма при подготовке к беременности;
  • сбалансированное питание во время беременности и при грудном вскармливании;
  • составление схемы спортивного питания;
  • составление здорового рациона при заболеваниях ЖКТ, аллергиях, частых  простудах, болезнях суставов и т.д.

Какой результат даст пациенту работа с диетологом

1. Диетолог научит питаться правильно, осознано относиться к еде без жестких диет, запретов, подсчета калорий. Вы начнете прислушиваться к собственным признакам голода и сытости, приучите организм поглощать пищу в нужных количествах и только тогда, когда действительно возникает чувство голода.

2. Вы получите от диетолога индивидуальные рекомендации по достижению поставленной цели, адаптированные под ваши привычки и режим дня. Все это с включением в рацион любимых и исключением нелюбимых продуктов. Также специалист учтет врачебные предписания, наличие пищевой аллергии и другую информацию.

3. Диетолог найдет возможность включить рекомендованные продукты в рацион, подскажет, как их можно вкусно приготовить, сможет подобрать адекватную замену продуктам, которые нужно исключить из меню.

4. С помощью диетолога СПб похудение станет легким и приятным. Изменения будут медленными, но основательными, до тех пор, пока новые привычки не будут доведены до автоматизма. Зато результат останется с вами навсегда. Вы легко будете ориентироваться в продуктовом разнообразии магазинов и кафе, и выбирать все самое качественное, оценивать продукты по информации на этикетках, вписываться в продуктовый бюджет.

5. Если на прием диетолога СПб записан ребенок, родители получат план действий по введению прикорма малыша или рекомендации по обогащению рациона большим количеством овощей и фруктов для детей более старшего возраста.

Индивидуальное сопровождение

Для более тщательной проработки вашего запроса с врачом-диетологом в СПб у нас действует услуга индивидуального сопровождения. Специалист будет с вами на связи онлайн.

Все вопросы, сомнения, жалобы пациента будут на личном контроле диетолога.

  • 8 онлайн консультаций ( 2 раза в неделю) в течение месяца – 21 тыс. руб.

Как проходит работа с диетологом?

  1. Первичная консультация диетолога в СПб в центре «Неболи» включает сбор анамнеза, обсуждение проблемы, с которой обратился пациент и путей решения. Проводится аппаратный анализ состава тела на биоимпедансе.
  2. В конце встречи специалист дает первичные рекомендации, которые сразу можно воплотить в жизнь. А также задание на дом по ведению дневника питания.
  3. Пациент отправляет специалисту заполненный дневник, чтобы диетолог мог проанализировать его пищевые привычки и предпочтения, стиль питания, основные ошибки при формировании рациона.
  4. Повторный прием диетолога (по предоплате, личная встреча в центре «Неболи» или удаленный прием онлайн). Специалист разбирает дневник питания, разрабатывает план оздоровления рациона с учетом поставленных задач. Дает рекомендации по его внедрению в повседневную жизнь.

Польза процедуры

На первичной консультации пациент поймет, какие продукты и пищевые предпочтения могут привести к образованию лишнего веса, кожным проблемам, усталости и даже органическим заболеваниям. Получит ответы о том, какие витамины и минералы он недополучает при нынешнем образе питания, режиме дня и энергетических затратах. Специалист наметит план действий, расскажет, как максимально быстро исправить ситуацию.

У нас можно записаться онлайн на прием диетолога, цена услуги размещена на сайте. С пациентами работает дипломированный специалист.

Кому нужна консультация по здоровому питанию и образу жизни?

Людям, желающим как можно дольше оставаться здоровыми, энергичными и молодыми. Особенно если у вас есть хронические заболевания, которые могут возникать или усугубляться от дисбаланса питательных  веществ:

  • болезни пищеварительной системы;
  • проблемы с почками;
  • нарушение обменных процессов;
  • гормональные сбои;
  • сахарный диабет;
  • проблемы с суставами;
  • экзема и другие кожные заболевания.

Специалисты которые будут с вами работать

Мед. центр:
  • Московский пр. 157А
График работы: чт, вс

Форзун Анастасия Сергеевна

Нутрициолог, специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни

Профессиональный стаж: 2
Образование и повышение квалификации

2013 – Великолукская государственная академия физической культуры и
спорта, Физическая культура и спорт, Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
2018 – Медицинский колледж 1 СПб, Сестринское дело, медицинская сестра
2022 – Академия EDPRO, Нутрициология, Детская нутрициология
2022 – Академия EDPRO, Интегративная нутрициология, Интегративная нутрициология
2024 – Академия EDPRO, Нутрициология, Семейная нутрициология

Я верю, что каждый из нас способен преобразить свою жизнь, начиная с
осознанного выбора продуктов.
Питание — это не просто способ утолить голод; это мощный инструмент, который поддерживает наше физическое и психическое здоровье. Когда мы выбираем качественные продукты, мы заботимся не только о своем теле, но и о своем разуме.
Питательные вещества влияют на наше настроение, уровень энергии и способность справляться со стрессом.

Моя цель — вдохновить людей на внимательное отношение к себе и своему здоровью через питание и восполнение дефицитов.
Я стремлюсь обучать и вдохновлять людей делать осознанные выборы в питании, показывая, как даже небольшие изменения могут привести к значительным улучшениям в жизни.

Давайте вместе создавать мир, где забота о себе начинается с тарелки, и поняв это, каждый из нас может стать здоровее и лучше!

Подробнее

Лучшие предложения

Часто задаваемые вопросы

Добрый день. Конечно, рекомендуем вам обратиться к нашему специалисту, уже на первичном приеме можно будет обозначить причины недобора в весе. Возможно, нужно будет сдать ряд анализов. Работа строится с прицелом на постепенные результаты без стрессов и нагрузок на организм. То есть вам не придется есть двойные порции, индивидуальный подбор рациона позволит плавно прийти к желаемому результату.

Дело в том, что резкая перестройка питания приводит к стрессам. Речь идет о модных диетах для похудения, где из рациона выкидываются нужные продукты. Такое несбалансированное нездоровое питание не может привести к стабильному снижению веса. Вместо этого недобор калорий, витаминов, минералов негативно сказывается на здоровье. Чтобы вес не возвращался, нужно пересмотреть питание не на предмет количества калорий, а на предмет качества пищи и режима питания для качественного насыщения.

Причины могут быть разными, от неверного выбора продуктов до эмоциональных и психологических проблем. Нужно внимательно разбираться, лучше обратиться к специалисту. Рекомендуем консультации нутрициолога и психолога, работающего с РПП, в “Неболи”.

Московский пр., 157А

Парк Победы, Электросила

Серебристый б-р, 38

Комендантский, Пионерская

Шоссе Революции д.18 к.2

Новочеркасская, Пл.Ленина

Время работы

Пн-Вс 09:00-21:00

Остались вопросы?

Получите БЕСПЛАТНУЮ консультацию!
Просто позвоните по нашему контактному телефону: