Массаж в Санкт-Петербурге Услуги Консультация диетолога онлайн

Консультация диетолога онлайн

Об услуге Стоимость Отзывы Специалисты Записаться

Образ жизни напрямую влияет на наше самочувствие и внешнюю привлекательность. Питание, распорядок дня, режим сна, физическая активность – все это в комплексе должно работать на человека, а не против него. Поэтому думать, что диетология направлена только на похудение – большое заблуждение.

Диетолог помогает человеку стать более здоровым и счастливым.

Помогает устранить причины плохого самочувствия, восполнить запас сил и энергии, облегчить состояние при хронических заболеваниях, быстрее восстановиться после перенесенного недуга или операции, подобрать оптимальные физические нагрузки, изменить негативные пищевые привычки, сбалансировать рацион и наладить режим жизни.

Многие опасаются обращаться к диетологу, думая, что им придется во всем себе отказывать.

Диетолог ничего не запрещает, он помогает человеку сделать его питание более осмысленным и рациональным. Чтобы привычка питаться правильно, разнообразно и вкусно, стала естественной и органичной. Диетолог научит вас слышать сигналы своего организма, чтобы есть, когда возникло чувство голода, и завершать прием пищи, когда насытился.

Без жестких диет, ограничений, запретов на те или иные продукты.

В каких центрах предоставляется услуга

Прием онлайн

Сеть медицинских центров массажа и остеопатии «Неболи» работает с 2012 года. Сейчас к вашим услугам 3 центра в разных районах города. “Неболи” – это место, где беспокоятся о вашем самочувствии и стремятся проявить искреннюю заботу.

В наших центрах ведут прием специализированные врачи и массажисты – профессионалы своего дела. Мы принимаем на работу только тех специалистов, которые имеют специальное профильное образование и обладают большим опытом работы. Наши специалисты сделают все возможное для улучшения вашего здоровья или ваших близких.

Стоимость услуги

Длительность	Первичная	Повторная
40-60минут	2450рублей	3500рублей

Записаться

Кому подойдет консультация диетолога онлайн

У вас плотный рабочий график?
Часто бываете в разъездах?
Не с кем оставить маленьких детей?
Не хотите стоять в пробках по пути в клинику?

Для вас у нас действует услуга диетолога – онлайн консультация. Работа с вашим запросом проводится столь же внимательно и детально, только в удобном для вас месте.

Что получает пациент в результате работы с диетологом

1. Диетолог составит план питания с учетом предписаний врача и особенностей режима дня, найдет подходящие рецепты, подскажет, как внедрить в рацион необходимые продукты, как их легче и вкуснее приготовить.

2. Диетолог поможет разнообразить скучный и несбалансированный рацион, сделать его полезным и вкусным. Постепенное формирование здоровых пищевых привычек приведет к устойчивой положительной динамике (в лечении, наборе или сбрасывании веса). Без срывов, переедания, ограничений, поэтому полученные результаты останутся с вами навсегда.

3. Диетолог поможет составить здоровый режим дня, в который будут включены подходящие тренировки, просчитана динамика необходимой дневной активности, будет расписан питьевой режим и время приема назначенных врачом лекарств (если такие назначения имеются).

4. Диетолог поможет оптимизировать готовку, научить продуктовому шопингу, как выбирать качественные и полезные продукты и экономить бюджет, как читать этикетки и собирать продуктовую корзину для всей семьи. Специалист поддержит в переходный период, подскажет, как добиться лучших результатов в лечении, восстановлении, работе с весом, достижении высоких спортивных результатов.

5. Диетолог поможет родителям составит здоровый рацион для детей, проанализирует их образ жизни и питания, потребности в питательных веществах с учетом физической и умственной нагрузки на растущий организм. Врач поможет составит схему питания и ввести прикорм для малыша первого года жизни.

Индивидуальное сопровождение

Для более эффективной работы над вашей проблемой и достижения более быстрых результатов можно выбрать программу индивидуального сопровождения.

Врач-диетолог будет на связи с вами в течение месяца, проведет для вас 8 онлайн-консультаций.

Онлайн встречи 2 раза в неделю 30 дней – 21 тыс. руб.

Как проходит работа с диетологом?

В центре «Неболи» вам проведет прием квалифицированный диетолог. Онлайн консультация длится от 30 минут до 1 часа. При первом обращении специалист обсудит с пациентом, какая проблема его волнует, задаст вопросы о состоянии его здоровья, образе жизни и т.п. В качестве домашнего задания нужно будет вести пищевой дневник в течение 3-4 дней. После чего прислать его специалисту для анализа питания.

Уже на втором приеме (только по предоплате) диетолог проведет разбор вашего рациона и систематичности приемов пищи, составит план питания и расчет рациона, ответит на возникающие вопросы.

Кому необходима консультация диетолога?

Всем, кто хочет надолго сохранить здоровье, молодость и высокий уровень энергии. В первую очередь, к диетологу стоит обратиться людям с хроническими недомоганиями, возникающими от недостатка в организме необходимых веществ. А также людям, желающим:

набрать или сбросить вес;
перейти на здоровое питание и разнообразить свой рацион;
сформировать здоровые пищевые привычки;
восполнить дефициты витаминов и минералов;
подобрать питание для эффективных тренировок;
подобрать правильное питание при проблемах с ЖКТ, почками, репродуктивной системой, суставами, при сахарном диабете I и II типа, аллергии, кожных высыпаниях и выпадении волос.

Специалисты которые будут с вами работать

Мед. центр:

Московский пр. 157А

График работы: чт, вс

Форзун Анастасия Сергеевна

Нутрициолог, специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни

Профессиональный стаж: 2

Образование и повышение квалификации

2013 – Великолукская государственная академия физической культуры и
спорта, Физическая культура и спорт, Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
2018 – Медицинский колледж 1 СПб, Сестринское дело, медицинская сестра
2022 – Академия EDPRO, Нутрициология, Детская нутрициология
2022 – Академия EDPRO, Интегративная нутрициология, Интегративная нутрициология
2024 – Академия EDPRO, Нутрициология, Семейная нутрициология

Я верю, что каждый из нас способен преобразить свою жизнь, начиная с
осознанного выбора продуктов.
Питание — это не просто способ утолить голод; это мощный инструмент, который поддерживает наше физическое и психическое здоровье. Когда мы выбираем качественные продукты, мы заботимся не только о своем теле, но и о своем разуме.
Питательные вещества влияют на наше настроение, уровень энергии и способность справляться со стрессом.

Моя цель — вдохновить людей на внимательное отношение к себе и своему здоровью через питание и восполнение дефицитов.
Я стремлюсь обучать и вдохновлять людей делать осознанные выборы в питании, показывая, как даже небольшие изменения могут привести к значительным улучшениям в жизни.

Давайте вместе создавать мир, где забота о себе начинается с тарелки, и поняв это, каждый из нас может стать здоровее и лучше!

Подробнее

Записаться к специалисту Какие услуги выполняет

Выполняет

индивидуальная консультация нутрициолога консультация нутрициолога онлайн консультация нутрициолога для ребенка сопровождение нутрициолога

Лучшие предложения

Часто задаваемые вопросы

В вопросе похудения не стоит ориентироваться на вес. Например, он может колебаться в зависимости от фазы цикла у женщин (повышается отечность) или на фоне стресса, плотного ужина и т.д. В течение дня вес может меняться в пределах 2 кг. Поэтому лучше ориентироваться на замеры тела.

Если вы, например, страдаете лишним весом, это может говорить о расстройстве пищевого поведения. Такое расстройство приводит к тому, что человек не может понять, голоден он или сыт, хочет он есть или испытывает жажду. Вы «интуитивно» можете хотеть только картошку, а это сплошной крахмал, или выпечку, а это простые углеводы и прямой путь к сахарному диабету 2 типа. Лучше для начала выработать правильные пищевые привычки, а уже потом доверяться интуиции.

Вас могут заинтересовать наши услуги: