LOCAL
Московский пр., 157А

Парк Победы, Электросила

Серебристый б-р, 38

Комендантский, Пионерская

Шоссе Революции д.18 к.2

Новочеркасская, Пл.Ленина

Все новости уже
в нашем Вконтакте

Подпишись на наш Вконтакте и получи скидку!

Узнать подробнее

Пакет “Решение” от нутрициолога

Из всех вариантов работы с нутрициологом наши клиенты чаще всего выбирают пакет консультаций. Почему?

Это самый короткий путь от желания изменить свое питание и образ жизни до конкретных позитивных изменений в вашем самочувствии и внешности.

Пакет «Решение» включает 3 консультации (первичная, рабочая, контрольная через 1 месяц), в рамках которых вас ждет:

  • диагностика состояния организма, рекомендации по анализам, выявление проблем, формулировка запроса;
  • разбор анкеты и дневника питания;
  • выявление причин проблемы, основных ошибок и «слепых зон», дефицитов;
  • персональный расчет КБЖУ с учетом цели обращения;
  • обучение составлению продуктовой корзины и ежедневного меню;
  • рекомендации по устранению дефицитов витаминов и нутриентов;
  • помощь в подборе оптимальной физической нагрузки и типа занятий;
  • конкретные индивидуальные рекомендации, которые можно сразу начать воплощать в жизнь с первого дня;
  • контроль результатов и достижений через месяц;
  • советы и помощь по устранению возникших трудностей.

Включено 2 анализа на биоэмпидансе! Первый – диагностический, а второй контрольный, для объективной оценки результатов коррекции питания и образа жизни через месяц.

Первая встреча, диагностическая:

Вы сможете обсудить со специалистом свою проблему и результат, к которому хотите прийти.

Нутрициолог проведет опрос, чтобы больше узнать о вашем образе жизни, питании, пищевых привычках, составе рациона, стрессовых нагрузках, режиме дня, качестве сна, уровне физической активности.

Вы пройдете биоимпедансометрию – аппаратный анализ состава тела, который определит соотношение жира и мышечной массы, степень отечности, предрасположенность к некоторым заболеваниям.

Специалист даст вам рекомендации по изменению рациона, которые вы сразу сможете начать применять на практике.

А в качестве домашнего задания вы получите расширенную анкету, рекомендации по сдаче анализов для выявления дефицитов. Также вам будет предложено в течение ближайших дней вести дневник питания.

Вторая встреча, рабочая: персональные рекомендации:

Вы получите разбор расширенной анкеты, дневника питания, результатов анализов и сможете точно узнать, что необходимо исправить.

Специалист даст вам конкретные советы по изменению вашего рациона и образа жизни, подскажет, как безболезненно внедрить их в жизнь.

Рассчитает для вас КБЖУ, научит правильно выбирать продукты, порекомендует витаминные добавки для восполнения дефицитов и улучшения самочувствия.

У вас в руках будет понятный план действий, который обязательно приведет вас к желаемому результату.

В каких центрах предоставляется услуга

Сеть медицинских центров массажа и остеопатии «Неболи» работает с 2012 года. Сейчас к вашим услугам 3 центра в разных районах города. “Неболи” – это место, где беспокоятся о вашем самочувствии и стремятся проявить искреннюю заботу.

В наших центрах ведут прием специализированные врачи и массажисты – профессионалы своего дела. Мы принимаем на работу только тех специалистов, которые имеют специальное профильное образование и обладают большим опытом работы. Наши специалисты сделают все возможное для улучшения вашего здоровья или ваших близких.

Третья встреча контрольная (проводится через 1 мес. самостоятельной работы).

Вы вновь пройдете диагностику тела для контроля динамики изменений и сможете убедиться, что ваша работа над собой и советы специалиста дали результат.

Специалист проанализирует ваш стиль питания и образа жизни в течение месяца: что получилось нового внедрить в жизнь, какие были трудности, что удалось/не удалось, какие изменения есть в самочувствии.

Проведет мониторинг изменения анализов (прислать заблаговременно за 3-4 дня до консультации), при необходимости проведет коррекцию дозировки витаминов или замену добавок.

А также вместе с вами проведет “работу над ошибками”: составит дополнительные рекомендации, подскажет, что еще нужно сделать для достижения вашей цели.

Пакеты “Решение” от нутрициолога:

Вы можете сформулировать свой запрос самостоятельно, а можете воспользоваться готовыми пакетами. Для вашего удобства мы создали программы по проблемам, чтобы вам было проще ориентироваться в спектре возможностей нутрициолога.

Давно пытаетесь сбросить вес, держать диету и все усилия не приводят к результату.

У нас есть для вас «Решение» – ваш личный рецепт похудения. Вы получите важную поддержку и пошаговую стратегию достижения цели – вашего идеального веса.

Проблемы с пищеварением, тяжесть и дискомфорт, вздутия и запоры.

У нас есть для вас «Решение» как оздоровить систему ЖКТ.

Отсутствие энергии, упадок сил, ощущение «проснулись, а уже устали».

У нас есть для вас «Решение», как взбодриться и наконец избавиться от синдрома хронической усталости.

Атопический дерматит, аллергии, аденоидит, проблемы с вводом прикорма, ребенок плохо ест, есть проблемы с животиком.

У нас есть для вас «Решение», как улучшить самочувствие ребенка, выстроить вкусный и полезный рацион для здорового развития и роста.

Хотите быть уверенными, что ваш организм максимально готов к беременности, восполнить дефициты витаминов, важных для зачатия и легкого протекания беременности

У нас есть для вас «Решение», как подготовить организм женщины к успешному зачатию и счастливой беременности

Есть ощущение, что организму нужна поддержка, хотите держать здоровье под контролем, чтобы не подвело в неподходящий момент.

У нас есть для вас «Решение», как проверить работу всех систем организма и сбалансировать рацион для сохранения здоровья

Долгое восстановление после травмы или операции. Вы “устали болеть”, никак не можете почувствовать себя полностью здоровым и полным сил.

У нас есть для вас «Решение», как ресурсировать организм, обеспечив его необходимыми веществами для активной регенерации и восстановления.

Остеохондроз, остеопороз, артрит, остеоартрит, подагра и другие заболевания ОДА.

У нас есть для вас «Решение», как с помощью питания и введения правильных БАДов поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата.

Не вылезаете из болезней, ощущение не долечивания, чувство, что иммунитет ослаблен.

У нас есть для вас «Решение», как усилить защиту организма, его способность противостоять вирусам и инфекциям, прокачать уровень жизненной энергии за счет витаминизации и гармонизации питания.

Не можете добиться поставленных задач в спортзале или нужны подсказки профессионала для следования здоровому образу жизни

У нас есть для вас «Решение», как прийти к нужной спортивной форме, открыть в питании новый ресурс для здоровой, активной жизни.

Проблемы с кожей лица: угри, прыщи, неоднородный цвет лица. Выпадение волос, ломкость ногтей.

У нас есть для вас «Решение», как улучшить состояние кожи, волос, ногтей. Очистить свой организм от шлаков и токсинов, выстроить систему питания, которая поможет стать красивее, моложе, энергичнее.

Проблемы со сном, все раздражает, устали, шалят нервы. Жизнь в стрессе = истощение организма.

У нас есть для вас «Решение», как сделать свой рацион лекарством от стресса. Витаминная поддержка, здоровый рацион и образ жизни укрепит вашу нервную систему.

Постоянная многозадачность утомляет, забываете, что хотели сделать, снижено внимание, сложно сконцентрироваться на важном.

У нас есть для вас «Решение», как улучшить питание мозга за счет подбора питания, оптимального режима работы и отдыха, схемы приема БАДов.

Диабет, красная волчанка, ревматоидный артрит, системная склеродермия, болезнь Мошковича и другие.

У нас есть для вас «Решение», как отрегулировать питание, снизить интенсивность симптомов и затормозить развитие болезни

У ребенка есть трудности в учебе, слабый иммунитет, повышенная утомляемость и возбудимость.

У нас есть для вас «Решение», как обеспечить растущий организм всеми необходимыми веществами через коррекцию питания, внедрению полезных привычек и поддержку БАДами.

С возрастом потребности и возможности организма изменились, а хочется чувствовать себя как прежде молодым и здоровым. Добавились сопутствующие заболевания: диабет, склероз, артрит, осложняющие жизнь. 

У нас есть для вас «Решение», как скорректировать образ жизни и питание с учетом возраста и особенностей здоровья, чтобы быть активным, хорошо себя чувствовать и не думать о старости. 

ПАКЕТ “РЕШЕНИЕ”

АКЦИЯ! 8450 руб. вместо 9450 руб.

3 консультации: первичная, рабочая, контрольная через 1 мес.

Специалист по питанию работает со следующими запросами:

  • снижение веса без диет;
  • составление здорового рациона для всей семьи;
  • формирование здоровых пищевых привычек;
  • разнообразие рациона питания,
  • поддержание баланса по калорийности, белкам, жирам, углеводам и микронутриентам;
  • коррекция расстройства пищевого поведения;
  • восполнение дефицитов витаминов и минералов;
  • подбор питания для занятий спортом и других задач;
  • подбор правильного питания при проблемах с ЖКТ и репродуктивной системой, сахарном диабете I и II типа, аллергии.

индивидуальное сопровождение

Для более эффективной и личной работы с нутрициологом выбирайте индивидуальное сопровождения. Индивидуальная работа ведется онлайн :

Постоянно на связи со специалистом + 8 консультаций за месяц – 21 тыс. руб.

Польза консультаций нутрициолога

Вы узнаете какие привычки в питании и образе жизни могут приводить к снижению физической и умственной активности, скачкам веса и даже серьезным заболеваниям. Кроме подбора рациона и рекомендаций по его обогащению витаминами и минералами, специалист помогает составить и внедрить новый режим дня с необходимым количеством спортивных нагрузок.

Записаться на прием нутрициолога в СПб можно на сайте или по телефону. Информация о том, сколько стоит прием нутрициолога, размещена на этой странице выше. С пациентами работает дипломированный специалист.

Специалисты которые будут с вами работать

Мед. центр:
  • Московский пр. 157А
График работы: чт, вс

Форзун Анастасия Сергеевна

Нутрициолог, специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни

Профессиональный стаж: 2
Образование и повышение квалификации

2013 – Великолукская государственная академия физической культуры и
спорта, Физическая культура и спорт, Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
2018 – Медицинский колледж 1 СПб, Сестринское дело, медицинская сестра
2022 – Академия EDPRO, Нутрициология, Детская нутрициология
2022 – Академия EDPRO, Интегративная нутрициология, Интегративная нутрициология
2024 – Академия EDPRO, Нутрициология, Семейная нутрициология

Я верю, что каждый из нас способен преобразить свою жизнь, начиная с
осознанного выбора продуктов.
Питание — это не просто способ утолить голод; это мощный инструмент, который поддерживает наше физическое и психическое здоровье. Когда мы выбираем качественные продукты, мы заботимся не только о своем теле, но и о своем разуме.
Питательные вещества влияют на наше настроение, уровень энергии и способность справляться со стрессом.

Моя цель — вдохновить людей на внимательное отношение к себе и своему здоровью через питание и восполнение дефицитов.
Я стремлюсь обучать и вдохновлять людей делать осознанные выборы в питании, показывая, как даже небольшие изменения могут привести к значительным улучшениям в жизни.

Давайте вместе создавать мир, где забота о себе начинается с тарелки, и поняв это, каждый из нас может стать здоровее и лучше!

Подробнее

Кому нужна консультация по здоровому питанию и образу жизни?

Всем, кто хочет долго оставаться здоровым, молодым, подтянутым и бодрым.

Но в первую очередь к специалисту-нутрициологу стоит обратиться людям с хроническими недомоганиями, возникающими от недостатка организму необходимых веществ:

  • болезни органов ЖКТ;
  • болезни почек;
  • нарушение обмена веществ;
  • гормональный дисбаланс;
  • сахарный диабет;
  • болезни суставов;
  • болезни кожных покровов и выпадение волос.

Изменив свои привычки, пациенты смогут значительно снизить или свести на нет проявления симптомов болезни. Выбирая наш медицинский центр, вы выбираете лучшего нутрициолога СПб.

Будем рады, если после работы с нашим специалистом вы оставите отзыв консультации нутрициолога в медицинском центре «Неболи» на странице отзывов.

Лучшие предложения

Часто задаваемые вопросы

Снизить вес на правильном питании можно. Тем не менее, без минимальных физических нагрузок поддержать мышечный корсет невозможно. Можно подобрать щадящие нагрузки – быстрая ходьба, плавание или что-то еще.

Обращаться к нутрициологу можно с начала введения прикорма. Вся информация о записи и том, сколько стоит консультация нутрициолога, находится на этой странице выше.

В идеале витамины и минералы мы должны получать из пищи, воды. Есть вещества, которых в организме действительно становится меньше с возрастом, на фоне стресса и плохого питания. Но нужно понимать, какие есть дефициты именно у вас, это можно отслеживать анализами. Кроме того нужно соблюдать схемы дозировок и правила приема. Есть, например, жирорастворимые витамины, есть несовместимость элементов и т.п. На все вопросы ответит нутрициолог, консультация необходима в вашем случае.

Московский пр., 157А

Парк Победы, Электросила

Серебристый б-р, 38

Комендантский, Пионерская

Шоссе Революции д.18 к.2

Новочеркасская, Пл.Ленина

Время работы

Пн-Вс 09:00-21:00

Остались вопросы?

Получите БЕСПЛАТНУЮ консультацию!
Просто позвоните по нашему контактному телефону: