LOCAL
Московский пр., 157А

Парк Победы, Электросила

Серебристый б-р, 38

Комендантский, Пионерская

Шоссе Революции д.18 к.2

Новочеркасская, Пл.Ленина

Все новости уже
в нашем Вконтакте

Подпишись на наш Вконтакте и получи скидку!

Узнать подробнее

Драматерапия

28.04.2026

Драматерапия — это направление арт‑терапии (метода психотерапевтической помощи, основанного на использовании творчества) с элементами театрального искусства и драматического действия. Через разыгрывание ситуаций и создание образов человек может лучше понять свои эмоции, проработать сложные переживания и найти новые способы взаимодействия с миром.

Драматерапия в СПб помогает решать широкий спектр вопросов, связанных с психологическим благополучием – от трудностей в общении до симптомов тревожных расстройств. Методика эффективна при работе с эмоциональными блокировками, внутренними конфликтами, а также с проявлениями депрессии и стресса. Она способствует профессиональному самоопределнию, преодолению социальной изоляции и облегчению адаптации после тяжёлых жизненных перемен.

Драматерапия СПб рекомендована и взрослым, столкнувшимся с кризисом, и подросткам, переживающим возрастные изменения, и детям с поведенческими трудностями или особенностями развития. Метод также полезен людям, которые ищут способы самовыражения и самопознания.

Кому подходит метод?

Формат драматерапии адаптируется под возрастную категорию. Дети лучше воспринимают мир через образы и действие, поэтому занятия включают много импровизаций, сказок, кукольного театра, ролевых игр с простыми сюжетами. С подростками затрагиваются темы самоидентификации, отношений со сверстниками и родителями, поиска своего места в мире. Подростки охотно включаются в создание собственных сценариев, работу с масками и метафорами — это позволяет говорить о сложном косвенно, без излишнего давления.

Со взрослыми драматерапия приобретает более глубокий аналитический характер. Участники связывают игровые ситуации с реальным опытом и осознанно работают с внутренними конфликтами, травматичными воспоминаниями, кризисами среднего возраста, трудностями в семье или на работе.

Психодраматические техники

Драматерапевт СПб во время сеансов использует разнообразные психодраматические техники. Они помогают увидеть ситуации с разных сторон, прожить подавленные эмоции, попробовать новые модели поведения и переосмыслить опыт. Здесь используется понятие протагониста – человека, чья ситуация прорабатывается. Распространённые психодраматические техники:

  • дублирование (другой участник озвучивает мысли и чувства протагониста, как его внутренний голос, что помогает осознать неочевидное);
  • обмен ролями;
  • «зеркало» (другой участник имитирует поведение протагониста, позволяя тому увидеть свои невербальные сигналы и эмоциональные реакции);
  • работа с пустым стулом (взаимодействие с воображаемым собеседником);
  • проекция в будущее (разыгрывание желаемой ситуации или важного предстоящего события).

Во время драматических практик важную роль играют элементы сценического движения, работа с голосом и дыханием. Важный этап работы — шеринг: обсуждение и рефлексия после упражнений. Шеринг помогает интегрировать полученный опыт и обеспечивает эмоциональную поддержку. При этом весь процесс выстраивается так, чтобы его участник мог безопасно проживать и исследовать свои чувства и мысли.

Польза терапии

Драматерапия помогает человеку обрести эмоциональную гибкость, осознавать и выражать эмоции без страха и осуждения, развить навыки конструктивного общения. Кроме того, драматерапия укрепляет внутреннюю устойчивость, повышает самооценку и улучшает взаимопонимание в отношениях. Через творчество и игру человек получает возможность освободиться от устаревших установок и открыть в себе скрытые ресурсы.

По методике «драматерапия консультация СПб» в сети медицинских центров «Неболи» вы можете задать любые вопросы онлайн или по указанному на сайте телефону. 

Приглашаем вас на прием психолога в центре на Московском пр.,157а или на консультации онлайн.

Специалисты которые будут с вами работать

Мед. центр:
  • Московский пр. 157А
График работы: ЧТ ВС

Деркач Святослава Васильевна

Психолог. Член Национальной Ассоциации EMDR Russia. Методики работы: EMDR, IFS, телесно-ориентированная терапия (ТОТ), драматерапия

Профессиональный стаж: 19 лет
Образование и повышение квалификации
  • 2004 г. – Новгородский государственный университет им. Я. Мудрого, Великий Новгород. Психология;
  • 2014 г. – Институт практической психологии «Иматон», Санкт-Петербург. Телесно-ориентированная психотерапия. Системный подход;
  • 2016 г. – Университет практической психологии. Лидерство и руководство. Эффективные методы влияния;
  • 2022 г. – Учебный центр им Н.П. Бехтеревой, проект «Тебе поверят». Этика и специфика работы с клиентами уязвимых групп;
  • 2022 г. – Национальная Ассоциация EMDR. Тренинг, аккредитованный Европейской и Американской ассоциациями. Супервизии.

«Мне важно, чтобы в ходе терапии для клиента становилось возможным достигать желаемого. Моя задача создать такую доверительную атмосферу чуткости, внимания, веры и творчества, которая позволит человеку максимально раскрыться и исследовать свой потенциал.

В своей работе я использую метод EMDR, суть которого — нейрофизиологические воздействия с помощью механизмов билатеральной стимуляции и десенсибилизации за счёт движения глаз, «перезапуск» информации в мозге с целью позитивного влияния на жизнь, самооценку и поведение.

На сессиях мы можем переработать любое событие, негативно повлиявшее на жизнь человека, его выборы и установки. В результате человек может самостоятельно справиться со своими задачами, получив необходимые для этого ресурсы: осознание и понимание своих чувств и желаний, уверенность в своих силах, ощущение своей ценности, видение перспектив».

Подробнее

Лучшие предложения

Московский пр., 157А

Парк Победы, Электросила

Серебристый б-р, 38

Комендантский, Пионерская

Шоссе Революции д.18 к.2

Новочеркасская, Пл.Ленина

Время работы

Пн-Вс 09:00-21:00

Остались вопросы?

Получите БЕСПЛАТНУЮ консультацию!
Просто позвоните по нашему контактному телефону: