Лечебная физкультура (ЛФК) для взрослых

Лечебная физкультура – радость движения

От обычной физкультуры лечебная отличается строгой дозированностью нагрузок, исключительно индивидуальным подходом к подбору упражнений и внимательным контролем со стороны квалифицированного специалиста.

В курсе лечения активные занятия ЛФК обычно чередуются с пассивной суставной гимнастикой и постизометрической релаксацией. При этом каждый из этих методов сопровождается постановкой правильного дыхания.

Показания для ЛФК:

• восстановиться после операции
• восстановиться после перенесённого инсульта
• при нарушениях опорно-двигательного аппарата и болезней суставов
• при возникших деформаций, таких как плоскостопие и косолапие
• при привыкании к ощущениям после эндопротезирования
• избавиться от последствий травм
• при заболеваниях дыхательной системы, таких как астма, бронхит и пневмония
• при наличии избыточного веса
• при беременности и после родов.

Что входит в курс терапии лечебной физкультурой:

• Консультация и разработка программы. После того, как станет понятен диагноз и индивидуальные особенности организма, для пациента составляется программа с учетом всех обозначенных факторов. Программа корректируется по наблюдению врача.
• Частота и количество занятий. Первый курс включает в себя от 10 до 15 занятий. Стандартная периодичность – 2-3 раза в неделю, все зависит от индивидуальных особенностей организма.
• Посещение занятий. Упражнения выполняются в специальном зале по предварительной записи. Обязательно присутствие инструктора, который будет контролировать самочувствие, и направлять пациента.
• Результат и оценка эффективности лечебной физкультуры. Главный показатель – снижение болевых ощущений и улучшение самочувствия. Это свидетельствует об улучшении циркуляции крови и укреплении мышц.

Лечебная физкультура (ЛФК) в медицинском центре “Неболи” проводится в специализированном зале. Основная задача терапии – укрепление мышц, ликвидация болевых ощущений, формирование правильных двигательных и статических стереотипов. Программа разрабатывается индивидуально квалифицированными специалистами, и включает в себя позы привычные человеку в состоянии покоя и особенности исполнения повседневных движений.