Лечебная физкультура (ЛФК) для коррекции осанки у детей

. Комплекс ЛФК для детей при нарушении осанки подбирается специалистом персонально для каждого ребенка с учетом типа и степени нарушения осанки, особенностей здоровья, физической формы, возраста.

Во время тренировок инструктор следит за каждым движением ребенка, обучает его правильной технике и безопасному выполнению упражнений. У детей часто «выключаются» нужные мышцы, и только специалист может заметить и исправить компенсацию, скорректировать программу.

При занятиях в медицинском центре исключены упражнения, которые могут навредить позвоночнику ребенка (например, чрезмерные осевые нагрузки), а интенсивность, сложность и темп увеличивается постепенно.
ЛФК для детей для осанки, упражнения проводятся в игровой форме, что позволяет повысить заинтересованность в занятиях и мотивацию. 

. Занятия ЛФК проводятся в оборудованном спортивном зале в центре “Неболи” на Московском пр.,157а. Для тренировок можно выбрать любую комфортную одежду, кроссовки и чешки не понадобятся, дети занимаются в носочках.

Эффективность ЛФК при нарушении осанки у детей основывается на регулярности и правильной технике выполнения упражнений. Индивидуальная работа с тренером и занятия курсом позволяют создать оптимальные условия для коррекции.

В процессе занятий с инструктором ребенок становится более осознанным, учится чувствовать свое тело, приобретает полезные двигательные привычки (учится правильно сидеть, стоять и ходить). Это позволяет предотвратить нарушения осанки в будущем: в периоды активного роста и усиленных нагрузок.