Реабилитация ЛФК после артродеза подтаранного сустава

1. Программа ЛФК в медицинском центре «Неболи» разрабатывается персонально для каждого с учётом образа жизни, возраста, наличия сопутствующих заболеваний. Занятия проходят индивидуально с инструктором ЛФК в оборудованном зале, который находится по адрес: Московский проспект, дом 157А.
При диагнозе артродез подтаранного сустава реабилитация ЛФК направлена на постепенное укрепление мышц и адаптацию к новым биомеханическим условиям. Начало занятий можно планировать через 1,5 месяца после операции, если заживление идет по плану.
Курс лечебной физкультуры включает несколько этапов – от пассивных движений и изометрических упражнений до активных тренировок и дозированной ходьбы.

2. В первые недели основное внимание уделяется поддержанию тонуса мышц без давления на зону артродеза. По мере сращения костных фрагментов включаются новые упражнения. Конкретный комплекс упражнений зависит от индивидуальных особенностей пациента, типа операции и рекомендаций врача.
Занятия лечебной физкультурой безопасны и проходит без острой боли и дискомфорта. Этому способствует строгое соблюдение сроков заживления – упражнения добавляются только после подтверждения консолидации на рентгене – и строгий контроль инструктором техники выполнения упражнений и нагрузки.
Как правило, реабилитация занимает 4-6 месяцев. Через пол года после операции можно говорить о полном восстановлении и возвращении к обычной двигательной активности.